Ton Autre Vie
Créez de nouvelles possibilités là où vous ne voyiez que des contraintes.
Ton Autre Vie, c'est une pratique transformatrice qui s'intègre naturellement dans votre quotidien. Cette gymnastique mentale, particulièrement précieuse aux personnes qui, comme vous, naviguent à travers des périodes de transition, vous permet de transformer votre perception des défis spécifiques à votre étape de vie et cultiver une liberté intérieure qui ne dépend pas des circonstances extérieures.

L'Odyssée de Pénélope
Une approche non prescriptive
Qui respecte votre liberté et votre unicité
Un regard critique et éclairé
Sur la spiritualité traditionnelle
Des concepts philosophiques profonds
Rendus accessibles et applicables au quotidien
Une transformation du regard
Plutôt que des techniques pour changer les circonstances

"Ton Autre Vie" est une pratique
Quelles idées principales à maîtriser ?
Pour transformer votre perception du quotidien
- Le jour sans fin : les boucles de vie
- La construction de votre réalité
- Le principe d’état d’être
Pour naviguer à travers les transitions
- Je suis la source et le but
- Ce qui fait votre vie ? Les sentiments
- Là où vous avez du pouvoir
Pour cultiver une liberté authentique
- Les limites du développement personnelle
- Les errances spirituelles
- Les subtilités autour de la notion du Choix
- Les subtilités autour de la notion de Liberté
Alors que Le Processus vous guide à travers une transformation progressive de vos croyances profondes, Ton Autre Vie vous offre une compréhension immédiatement applicable des concepts qui peuvent transformer votre perception dès maintenant.
Comment ce programme s'intègre dans votre vie ?
Dans vos relations
- Transformer votre perception des conflits récurrents avec votre partenaire, vos enfants ou vos parents
- Reconnaître comment votre état d'être influence la dynamique de vos interactions
- Créer de nouvelles possibilités dans des relations qui semblaient figées
Face aux défis quotidiens
- Transformer votre perception de la charge mentale et des responsabilités
- Reconnaître les 'boucles' dans lesquelles vous vous sentez piégée
- Cultiver un état d'être qui attire naturellement plus de fluidité et de soutien
Dans votre relation à vous-même
- Transformer votre perception des changements physiques et émotionnels
- Reconnaître et dépasser les jugements que vous portez sur vous-même

Le Millefeuille
Le parcours de découverte de soi que propose Ton Autre Vie peut être comparé à l'exploration d'un millefeuille : chaque couche révélée dévoile une nouvelle profondeur de compréhension. Cette métaphore résonne particulièrement avec l'expérience des femmes qui, comme vous, ont développé une richesse de couches identitaires au fil des années - professionnelle, mère, partenaire, amie, fille, sœur...
À chaque étape de votre vie, certaines couches ont peut-être pris plus d'importance que d'autres, parfois au point d'occulter des aspects essentiels de qui vous êtes vraiment. Ce programme vous invite à explorer toutes ces couches avec curiosité et compassion, redécouvrant peut-être des facettes de vous-même que vous aviez mises de côté pour répondre aux attentes et aux responsabilités.
Elles ont changé leur regard

Le Parcours
15 étapes et 2 bonus
1-Franck Mode d’emploi
À partir de séquences de Masterclass, Franck explique comment il entre en contact avec les intentions sous-jacentes de ses interlocuteurs.
2-”Pourquoi je vis ce que je vis ?”
Notre vie est pensée et interprétée. C'est toute la mécanique de fabrication de notre réalité qu'il faut comprendre pour pouvoir faire évoluer notre regard et agrandir nos perspectives.
3-L’impact de quelques situations de l’enfance
Notre interprétation de situations particulières peut devenir un trauma fondateur, déterminant ainsi notre manière de percevoir ce qui nous arrive.
4-Une vie bloquée sur une émotion
Une émotion est une information. Que se passe-t-il lorsque nous ne parvenons pas à vivre cette émotion ?
5-Quatre pistes pour rencontrer son personnage
Qu’est-ce que je vis en permanence ? Comment mes parts inconscientes s’expriment-elles ? Je vais faire l’expérience sensorielle de ce que je suis et de ce qui se déploie autour de moi. Il s’agit de sortir de la tentation de limiter les facettes de notre personnalité.
6-Où se situe votre pouvoir ?
Le pouvoir, c’est le libre arbitre, c’est le choix. Mais qu’entend Franck par “le choix” ? L’objectif est d’agrandir notre monde et notre manière d’appréhender les choses.
7-Comment changer de vie ?
Ce qui fait la vie des gens, ce ne sont pas leur métier, leur conjoint ou le pays où ils vivent, mais les sentiments qu’ils éprouvent. Pourtant, nous n’avons pas l’habitude de nous intéresser à ces sentiments ; nous nous concentrons sur les paramètres extérieurs.
8-Comment faire pour que la vie redevienne fluide ?
L’idée est qu’il est possible de sortir de l’effort constant de développement personnel et de prendre conscience que notre état d’être est une conjugaison de plusieurs éléments.
9-Sur quoi repose les croyances et les superstitions ?
Franck revient sur ce qu’il appelle “vouloir être une bonne personne” et sur ce qui sous-tend cette quête, qui, bien que naturelle, nous prive de notre pouvoir.
10-Comment redonner du sens à ce que l’on vit ?
Quelque chose émane de nous malgré nous. Il est important d’en avoir conscience, de comprendre son origine et son action.
11-Le développement personnel, là où ça coince
En quoi la mésestime de soi peut-elle être un moteur ? Le monde n’est pas simplement divisé entre bons et méchants. C’est un peu réducteur. Sur quoi repose réellement le développement personnel ?
12-Ce qu’on fait au lieu de vivre notre vie
Franck explique le mécanisme que nous utilisons pour éviter d’être en contact avec ce que nous n’aimons pas en nous et les conséquences de ce comportement sur notre vie.
13-Quelle importance donnez-vous à vos objectifs ?
Franck décrit le mécanisme qui nous rend étanche à d’autres formes de bonheur.
14- Vision Globale de Ton Autre Vie
“Je veux une approche qui redonne le pouvoir à chacun de vivre pleinement sa vie.” Qu’est-ce que vivre une vie selon Franck ? Nos stratégies visent toutes une seule finalité : la quête d’attention et le besoin d’amour. Franck explique le besoin d’être compris pour s’ouvrir à de nouvelles perspectives et présente ce qu’il appelle une “non-démarche”. Cette vidéo introduit et conclut les entretiens.
15 - Plus de Masterclass (2h05)
Sur le transgénérationnel, “j’ai l’impression de ne pouvoir dire les choses”, les maladies héréditaires, la peur d’être papa (handicap), la gratuité dans la relation, le besoin de perfection, refuser de vivre les émotions négatives, le principe de l’artiste, peut-on vraiment comprendre l’autre ? Que signifie prendre sa part ? Légitimité de l’artiste.
Bonus 1 : Session de travail : le choix (1h30)
Nous avions envisagé de produire un cycle sur le Choix pour finalement changer d’avis. Cette session pose les bases de ce recouvre la notion Choix et en explore les subtilités. Franck s’appuie sur les motivations qu’il observent chez les personnes qui viennent le voir en stage. Cette session a été enregistrée 15 mois après l’entretien sur son livre.
Bonus 2 : L’expérience du Fishbowl (1h40)
Sur les 15 participantes présentes ce jour-là, 9 ont accepté de partager leur échange avec Franck. Elles se sont prêtées à un enchaînement continu de questions/réponses. C’est la première fois que nous filmons les réactions des participantes… car seules des femmes ont souhaité participer.
Adèle, journaliste, a conçu ce programme
Après 12 jours de réalisation, voici son retour d’expérience.
Plongée dans 7 heures d'entretien et 10 heures de Masterclass
J’ai décortiqué sept heures d’interview et dix de Masterclass. Plonger dans la pensée de Franck Lopvet demande du temps. De prendre des pauses pour assimiler, revoir des morceaux de son existence au travers de ce nouveau regard. Mais je n’ai pas l’impression de l’avoir perdu, mon temps. Je ressors de ce visionnage avec des clefs de compréhension de mon histoire, de ma personnalité, du fonctionnement de l’être humain. La palette est large : enfance, relations, travail, parentalité… Toutes ces facettes de la vie peuvent être éclairées par ses concepts - non pas « perchés » comme il aime le dire, mais concrets, terre à terre. Avec Franck Lopvet, tout est une question de bons sens.
Comprendre la mécanique à l'oeuvre
Ses dires peuvent engendrer des prises de conscience radicales et spectaculaires. Dans les Masterclass, pour certains participants qui interrogent Franck sur une question personnelle, il y aura un avant et un après, c’est une certitude. Me concernant, les notions énoncées par Franck me reviennent par touche dans mon quotidien. Lors d’une discussion avec des amis, quand une émotion surgit chez moi ou face à une réaction de mon conjoint, je me dis : « Tiens. Je comprends la mécanique à l’oeuvre. Celle qui parfois m’enferme. »
Plus de rondeur dans mon monde
Ainsi, après cette expérience « Lopvet », je me sens chanceuse, apaisée de mieux comprendre les systèmes qui animent les personnes et les relations. Cela amène de la rondeur dans mon monde. Je me sens aussi plus légère car Franck nous remet à notre place d’être humain, risible souvent. Inutile donc de se prendre trop au sérieux.